Atelier-Midi : La liberté par l’empowerment

A propos de l’évènement

L’auto-défénse redéfinie :  8 piliers essentiels pour réduire la violence, parvenir à l’égalité des genres et obtenir le plein pouvoir des femmes. À la fin de la séance, les participantes auront acquis : une meilleure gestion émotionnelle, des outils pour prévenir, reconnaître et gérer les situations désagréables ou dangereuses, ainsi que de nouvelles techniques de communication et de défense pour établir un véritable périmètre de sécurité et de respect.

A propos de la conférencière Nancy Gagnon

Nancy Gagnon est fondatrice et présidente d’Alpha Contact Inc., une entreprise spécialisée dans l’optimisation du potentiel humain. Forte de plus de 40 ans d’expérience, elle possède un profil multidisciplinaire unique, combinant psychologie, anthropologie, relations humaines, biomécanique et diverses disciplines de combat.Ceinture noire 4e dan en Taekwondo, elle a participé aux qualifications olympiques de 1988 et 1992.

Déjà entraîneure auprès des élèves débutants, elle est ensuite devenue entraîneure pour des athlètes de haut niveau. Passionnée par l’excellence, elle a poursuivi sa formation en boxe, aïkido, jujitsu, combat tactique et en maîtrise de divers outils de défense.En 2002, elle enrichit son parcours d’une dimension thérapeutique en masso-kinésithérapie et ostéopathie, pratiquant depuis plus de 23 ans comme spécialiste en biomécanique.

De plus, diplômée en relations humaines, elle intègre également l’intelligence émotionnelle, la communication et l’empowerment dans tous ses programmes et interventions.En 2019, Nancy a créé son programme signature Now I Own It, conçu pour aider chacun à libérer sa force intérieure, renforcer sa confiance et transformer sa vie.